夜里被吵醒怎么睡不着怎么办?

发布: 2025年9月20日 阅读: 63 分类: 助眠资讯 标签:

回答作者:人文自然

有安神助眠的东西可以试试!实在不行只能换工作这样长期下去容易出现精神幻觉

回答作者:陶二兰

说明睡眠很浅,没有进入深度睡眠

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