不执着于睡眠，少想，不要焦虑，醒了也不要管他，想想睡不着还有更多的时间起来学学习什么的，多做正能量的事，做一个正能量的人，现在只是阶段、过程，要相信一切都是最好的安排，一切都是刚刚好，一切都会过去的，未来会越来越好的，加油
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