熬夜到5点,七点要起床,还要睡嘛?

发布: 2025年9月20日 阅读: 64 分类: 助眠资讯 标签:

回答作者:宁可不及不要太过

不要睡了,白天睡足了,晚上更精神了,更有介口熬夜了,因为睡不着啊!

回答作者:蔷薇

我只想问问这位朋友,这么熬夜,您的头发还好吗?(✺ω✺)

熬夜不可取啊!

早睡早起才是正道~

回答作者:成都至真堂中医

如果能快速入睡的话,还是睡一会吧。精神扛得住,身体、脏器不一定。

如果入睡很慢、入睡困难,那就不要睡了,闭目养神一会,让眼睛休息一会。第二天因为前一天没睡,好好睡个觉也舒服。

回答作者:玄宁散人

我现在就是熬夜到5点左右了,想着打两把游戏等天亮。

回答作者:盖世嘤熊沙福林

当然药睡了,本人最大的缺点最是就是爱睡懒觉,而且是一睡不起。最好就是24小时的那种

随机推荐精选ASMR
发表评论

表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包表情包

你还可以输入 270 characters

评论审核已启用。您的评论可能需要一段时间后才能被显示。

Copyright © 2026助眠 All Rights Reserved. www.zhumianzhan.com