高中生醒两个小时就睡一个小时够吗?

发布: 2025年9月20日 阅读: 77 分类: 助眠资讯 标签:

回答作者:島.曦

对于这种回答,我想你肯定是觉得不可能的,但是也不是不行,得分人,你又不是达芬奇

达芬奇睡眠法就是差不多你这种问题,人家对于时间的安排对于你我都强的太多,所以作为同样高中生的我来说,我觉得不现实,还是好好睡觉,把精力养好了,才更能去面对学习

回答作者:离拧

是我愚钝了我没明白你说的什么意思

回答作者:小木子

如果是这么算的话,理论上你可以睡八个小时,但是实际上,你能问出这个问题说明你自己都觉得很离谱,醒两个小时就睡明显会打乱学习的节奏,也对生物节律不够好,

而且,你真的能保证

你睡完一个小时能马上起来吗?

回答作者:我爱兰州508

你咋不醒两秒睡一秒呢?

回答作者:知乎用户efxl0b

不够

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