如何评价学生的睡眠不足问题？

回答作者：流岚

其实吧……

大人也有睡眠不足的问题……

好像没人可以随心所欲睡的饱饱的……

说的文艺一点：生而为人，就没有不努力的时刻，都是在追逐奔波吧……休息不足，克服一下好啦……

回答作者：长期隐身

每个阶段都有各自的忙吧。忙着学习，忙着工作，忙着打游戏各种忙。看过很多睡眠建议的文章，总结了一个通用的熬夜法，就是晚上十点睡，早上四点起来干干干，中午休息一小时。长期以往人生多出好多时间

回答作者：LEA.MO

我觉得很多都还是玩手机控制不住时间吧，玩得很晚，第二天又要上课

回答作者：殊酱啊

没办法 周末的时间不要浪费就好叭好好睡

回答作者：赵旭之