事实上，你没有提供药物的具体信息，大概率推断你用的是苯二氮物类，中长效的例如地西泮等往往会引发宿醉效应，这与药物半衰期，个人对于药物的敏感性不同等有关。
调节现有药物的剂量，或者更换非BZD类的药物可能有助于解决这个问题。不知道大夫是不是还给你开了其他情绪类的药物或者你也有情绪类的问题，需要安眠药物发挥抗焦虑等作用，所以还是要问问医生。
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