早睡早起身体好是真的吗?

发布: 2025年9月20日 阅读: 52 分类: 助眠资讯 标签:

回答作者:霏哥

嗯,除了早上睡早上起

回答作者:鲁义鑫

这……我也不知对你是不是绝对有好处,每个人体质不一样嘛,但肯定没坏处,那既然如此,你不妨试它几个月,看看身体感受如何吧。

回答作者:John先生

起码你每天的精神状态是最好的。

回答作者:Sunflower

是的

这学期每天10:50睡 一觉睡到第二天七点半

特别舒服

回答作者:淮南

是的,早睡早起身体好

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