体内邪气太盛。肝肺的状态需要关照。
火这么旺
类似于清醒梦，对外界的一切感知都有，甚至会睁开眼睛，看看周围的环境；但是大脑有自己的想法，做梦或者自己操控剧情的走向。
精神紧张，会有一些轻微幻想，难以入睡，比如一些棘手的事情，没有明确的目标等等，会构思各种解决的方法或者构造一个简单想生活的世界，或者自己有了一些常人没有的能力，例如电影里面的隐身，透视眼等等；
所以不用惊慌，难以入睡的时候，来一杯热牛奶，放空自己，告诉自己，一切都放空，要做的就是让身心都得到休息，让自己做一个好梦。
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